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第275章 桂子月中落

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許廣陵當然不是在睡覺。

睡眠是身心的休憩和調整,對,身心。

不止是身體,更是“心”,或者說意識。

其實真要說起來,身體的調整完全可以在不睡覺的情況下進行,雖然效率會低不少,但一天那麼長的時間,也足夠用了。倒是意識的調整,必須在一個更為安靜的情況下進行。

不然長久下去,人一定會意識雜亂,瘋掉的。

每個新的一天,都是人的表層意識或者說顯意識被清整過的一天,意識中的內容,大量的無用資訊被清洗掉,少量的放入庫存,更少量的日常所用。

而明瞭睡眠的本質,就知道,睡眠本身,並不是不可或缺。

只要你能滿足睡眠所能提供的同樣的東西,那它完全可以被取代,或部分取代。

都不必是正兒八經的修者,以前世來說,哪怕只是瑜伽有一定的水平和造詣,都完全可以把每天睡眠的時間縮短在四個小時甚至只是兩個小時。

稀罕麼?

不稀罕,真的就是那麼回事。

晉升天階之後,小秀兒已經不滿足於只是在識海中才能和自己的小陵哥哥相見,所以她就跑到藥王谷來,每天早出晚歸。

也沒人管得住她。

瀾水宗,管她的,或者說她要擺平的,只是南屏秀一人而已。

這很簡單,在小秀兒“定住”南屏秀,碰都不碰其一下,卻讓其連動都動不了,以及隨手就能指出其修行上的諸多疑問,這兩個手段之後,南屏秀對她就只有關心了,而不再有任何管束。

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