日期：2015-05-07 18:10:00

山不在高有仙則名水不在深有龍則靈

來山裡一個是感受大山的氣息，一個是讓自己的放鬆，那些所謂的名山有什麼不重要。重要的是你能從大山裡感悟到或者欣賞到什麼，與其“上車就睡覺，下車就拍照”。 這個社會太浮躁了，人人都怕迷失自我，所以“無病呻*”

找一座無名的大山，靜靜的感受“只在此山中，雲深不知處”

日期：2015-05-26 16:25:00

別名大當門根、天冬、虋冬

功效作用；滋陰，潤燥，清肺，降火。治陰虛發熱，咳嗽吐血，肺痿，肺癰，咽喉腫痛，消渴，便秘。

始載於《神農本草經》

毒性無毒

歸經肺經、腎經

藥性寒

藥味甘、苦

日期：2015-05-26 16:30:00

石楠藤

辛，溫。歸肝、脾經。

祛風溼，舒筋絡，強腰膝，除痺痛。

用於風寒溼痺，筋骨疼痛。腰膝無力，咳嗽氣喘，腎虛咳嗽，陽痿。

常用量5～15克

日期：2015-05-26 16:41:00

別名地烏龜、吊金龜、金線吊烏龜

功效作用；散瘀止痛；清熱解毒。主胃痛；痢疾；咽痛；跌打損傷；瘡癤癰腫；毒蛇

歸經胃經、肝經

藥性寒

藥味苦

日期：2015-05-27 17:41:00

淫羊藿

別名；三枝九葉草、仙靈脾、牛角花、三叉風、羊角風、三角蓮、剛前、仙靈毗、放杖草、棄杖草、千兩金、幹雞筋、黃連祖、銅絲草、鐵打杵、三叉骨、肺經草、鐵菱角、桂魚風、鐵鏵口、鐵耙頭、鯽魚風、羊藿葉、乏力草、雞爪蓮

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