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第一千一百零三章 男人要深蹲(下)

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劉玄意拎著一罈子江南黃酒指使獄卒開啟牢門,信步入內,將酒罈子擱在桌案上,好奇問道:“二郎何以每日裡皆要練習這種古怪的姿勢,勤練不綴?”

他今日下值早,此刻卸去官袍換上一身常服,世家子弟良好的氣質和保養使得看上去氣質溫潤俊朗帥氣,頗有大齡青年那種成熟的魅力。

房俊沒說話,繼續將一組動作做完,這才站直身體長長吐出口氣,揉了揉發酸發脹的雙腿來到一側牆邊,從乾淨的水盆中撈出帕子擰乾,擦了擦額頭的汗漬,走到劉玄意麵前坐好。

“這叫深蹲,能夠鍛鍊雙腿以及背後的肌肉,而且對於心肺功能、神經調節及激素分泌等一系列生理生化反應都有積極的影響。”

見到劉玄意一臉懵圈不明所以,房俊只好說道:“聽過這句話沒有?男人練深蹲女人受不了,女人練深蹲男人受不了,男女都練深蹲,床受不了!”

“總之一句話,無深蹲,不持久!”

這句話劉玄意懂了,雙眼晶亮,急問道:“當真?”

男人怎麼會排斥持久呢?

不持久的想要持久,持久的想要更久……

房俊肯定的點頭:“當真!”

劉玄意開啟酒罈子上的泥封,又命獄卒拿來幾碟小菜,親自給房俊面前的酒杯斟滿,眉花眼笑道:“那回頭可得將這鍛鍊方法傳授給愚兄,只是不知二郎這方法得自何處,效果如何?”

房俊順口胡謅道:“乃是神醫孫思邈所創,你說效果如何?”

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