老虎正式訓練小哥倆後，開訓前先帶著他倆跑他院子後面的山路，這裡沒有大山都是小山，但跑去再跑來怎麼也要一個小時，上山是慢跑，鍛鍊柔韌性、腳掌彈力、小腿的肌肉，爆發力和耐力，下山要衝刺，同樣鍛鍊下肢的肌肉力量增強柔韌性，以及爆發力和膽力。

回到院子後拉腿筋、拉背肩筋、力量練習、走樁、站樁等等各種基礎訓練。三個月後剛適應就給倆人各給了一副綁腿沙袋，兩腿合重五公斤，剛戴上去小哥倆連路都走不動，還要被老虎叔皮帶抽著繼續跑山路，再後來又各自一副大約十公斤重的沙背心……

就這樣從不適應到適應，不習慣到習慣。

奇怪的是鐵蛋一直不見胖還好說，可牛牛一直不見瘦。

雖然鐵蛋每天把老虎叔專門訂的純山羊奶被逼著當水喝，可還是那樣，瘦。

牛牛當時別說羊奶了，平常連羊肉聞都不能聞，老虎叔打也不中，可幾個月後可能是被鐵蛋那樣給饞的，自己要著喝起來。

就這樣，老虎叔像個藝術大師那樣，精心地一點一點的雕琢著牛牛和鐵蛋這兩塊還不成器的原石。

日期：2015-05-03 21:04:29

後來鐵蛋還知道了個小秘密，三虎子喝醉的時候說的：老虎當過兵，因為是獨子，父母捨不得，綁起來關了幾天，但是關得住人關不住老虎已鐵了的心。最後還是走了，他那年還不到十六歲。

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