聽我解說之後，四個人打死也不想練習這個。結果，我在練，他們就回去練自己的。吼聲連連，氣勢高昂，為了強大。

我又用了藥酒，舒緩了好久，才把岳雲龍四人給叫上樓來，讓他們幫幫我。

變態的韌帶撕裂法開始。這是柔韌性的瘋狂訓練法，拉伸全身的關節韌帶，包括手指頭、腳指頭。這種強度實在太大了，老混蛋的要求是：拉到你丫感覺到韌帶如針在扎、如刀在割，然後堅持到你再也堅持不下來。

四個傢伙撕得都不忍心了，董凱旋都快看哭了。直叫道：“雨哥，停下啊，這樣你會死的啊！”

我咬著牙，不斷狂吼著：“再來，還沒有達標！再來！再來……”

到最後，四個人都直接流淚了，咬著牙，狠心地撕裂著我的韌帶，個個啊啊嗚嗚亂叫著。他們是朋友，是兄弟，真的心疼我。但沒有辦法，老混蛋強調了：怕痛就只能認慫。認慫就特麼純孬種！

當我練完之後，整個人都癱在了地上，全身每一處關節都像撕開了，爬都爬不動。

毛彪個子最大，抱起我放進浴缸裡，然後四個人一起給我揉搓身體，我像是死了一樣。可笑的是，毛彪那混蛋居然還笑說：哎呀，雨哥就是老大啊，那根萎了也好大！

董凱旋那賤性也爆發了：“必須必須的，老大不大，誰才叫大？咱雨哥一條如意神龍棍。槍挑天下群芳譜……”

岳雲龍、毛彪和趙峰哈哈大笑，老子卻是無力發笑。鳥大也不算大，本事大才叫大！

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