不出心裡的話，但是你要相信，他們是專業的，會一點點引導你，幫助你，給他們一個機會，也給一個放過自己的機會。”念穆說道。

雖然她知道，心理醫生的作用是有限的，主要還是靠自己。

像李妮，之前就是一直抑鬱，看了那麼多醫生都沒效果，最後卻因為跟宋北璽互相坦白心意，那抑鬱莫名就好了。

人都是要靠自己，心理治療只是一種手段，甚至是一種見效不大的手段。

念穆之所以推薦Tina去看心理醫生，是因為她快要撐不下去了，需要一些專業的疏導。

“我……”Tina欲言又止。

“Tina，你的狀態很不好，這樣下去，會影響到自己的生活跟工作的。”念穆說道，理你就是例子。

雖然Tina現在的氣色很好，但她能看得出，對方瘦了。

過年這段時間，是最好養身體的時間，但Tina還是瘦了……

說明，她的情緒已經影響到身體。

“好，我考慮一下……”Tina感覺自己對念穆說出心裡的難受，好過了一些。

但她也明白，這種舒坦，只是一會兒的，念穆沒有給她過多的開解，更多的是扮演了一個聆聽者的角色。

她不像別人那樣，安慰人的時候，會讓她該怎麼去做，只是適當給出了她需要心理醫生的建議，這樣的聊天，沒有讓她的心情變得更加糟糕。

“一定要好起來，以後的事情怎麼樣誰都不知道，但是你要讓自己好起來。”念穆看著Tina這個模樣，鼻子有些酸。

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