其實內家拳和外家拳的分類不是絕對的。

在這一點上，少林拳術更是個例外，少林拳術是內外兼修！只有對少林拳術知之甚少，或者說對少林拳沒有經過系統深入研習的人，才會把少林拳歸為外家拳！

有人說內家拳與外家拳本質的區別是勁力。外家拳用外勁，內家拳用內勁，外家拳主剛勁，而內家拳主柔勁，講究柔中代剛！

但是習練少林拳術的人都知道，少林拳術中的許多拳種都是剛柔相濟！天下功夫出少林，少林拳不是一種拳術，而是一類拳術，是一個龐大繁複的拳術體系！歸為太極形意八卦三大內家拳從根源上都是出自少林拳術，憑什麼把少林拳術歸為外家拳呢？

還有人認為外家拳和內家拳的區別在於是否注重養生，難道少林拳術不注重養生嗎？少林拳術誕生的出發點，就是為了強身健體，益壽延年！

所以內家拳和外家拳的分法只是相對的，但少林拳術絕對一個內外兼修的特例！

我爺爺年輕時曾救過一位身懷絕技的少林僧人，作為報答，那少林僧人把他的拳術悉數傳授給了我爺爺！

我爺爺從小就開始教我打拳，我現在會的少林拳術都是我爺爺傳授我的！

我每天早上在陽臺上主要練金剛八式和洗髓經，金剛八式是至剛至猛的拳術，而洗髓經卻是益壽延年的養生功夫！

練著練著，突然空氣裡傳來一股熟悉的香味，我確定那就是煎雞蛋的香味，是從廚房視窗隨著晨風飄散出來的。

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