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時間飛逝，一晃便已經過去了三日。

經過三天的休養療傷，蕭晨的傷勢已經好了許多，再過個六七日就差不多可以痊癒了。

而在這三天裡，透過堅持修煉，白河的實力也有了長足的進步。

在這個蠻荒島嶼上，靈氣濃度遠超於九州，所以原始密林裡生長有許多像人參、靈芝和何首烏之類的藥材，年限都十分之久，近乎靈藥，效果驚人！

再加上蕭晨也會不時地外出獵殺一些像劍齒虎之類的猛獸，這些猛獸的血肉中都蘊含有無比充沛的生命精氣，所以白河的實力在這幾天裡才得以突飛猛進。

儘管在外表上依然看不出有什麼大的變化，還是如同以前一樣的清秀而瘦弱，但實際上，白河此時的實力卻已經超過當初的黑山之上的帶頭獵戶鐵山了。

而之所以看上去依舊瘦弱，只是因為白河身上所練出的肌肉塊都是如同獵豹一樣的流線型，而不是像那些健美先生一樣，一塊一塊鼓鼓囔囔的，所以看上去並不明顯。

傍晚，林間火光躍動。

如同藍寶石一般的小湖旁，一片巨大的樹葉鋪墊在地上，上面放著許多新鮮的水果，幾顆椰殼架在火堆上，裡面透明的奶白色粘稠濃湯正咕嚕咕嚕地冒著泡。

白河手裡拿著幾支竹劍，將一塊塊肥瘦適中的獸肉串起，在火上烤得酥脆金黃，透明的油脂滴落到火堆裡，發出‘’呲呲……‘’的響聲。

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