次日清晨，歐陽飛笑塵訣第十八週天運轉完畢，內力又增加了一絲。

將內力導回丹田，歐陽飛睜開雙眼，長長吐出一口濁氣，隨即起身下床，開啟窗戶通風換氣。

雖然一夜未眠，他卻絲毫沒有睏乏之態，反而神清氣爽，感嘆道：“這就是修煉內功的好處嗎？感覺還真是不錯呢！”

伸了個懶腰，隨即翻出運動服換上，開啟房門走出房間，發現父母臥室門開著，已經起床，卻不在家裡，應該是早上起來活動身體去了。

小妹房門還關著，應該還沒起來，歐陽飛也就不再理會，出了家門。

歐陽飛家住的這棟樓有二十二層，他家住在第三層，也不用坐電梯，就順著樓梯跑了下去。

廊橋水岸小區就建在梅江河邊，距離小區不遠處就是一個河濱公園，歐陽飛徑直往公園跑去，順著公園外側石板路不緊不慢的勻速跑動。

對他來說是不緊不慢的勻速跑動，但實際上在別人眼中他的速度已經算是比較快的了。

公園裡此時人還挺多，都是出來晨練的，卻並沒有什麼太過嘈雜的聲音，人們各自做著適合自己的晨練運動，互不干擾，最多是熟人遇到，打個招呼而已。

此時公園外圍路上也有其他小跑的人，大多是中年人，也有少部分年輕人，而年輕人中又以女孩居多，且基本都是長得不差的女孩。

畢竟，雖然不是絕對，但基本上越是長得不錯的女孩越愛運動，因為她們比長相一般的女孩更在意自己的身材。

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