提姆並不是在吹牛，這個岩石一般冷酷的大漢根本沒有把蕭夢樓所在小隊的新兵當成人看，也有本事讓他們的每一天都彷彿活在人間地獄裡一般。每天早晨提姆都會逼迫新兵們進食太空兵特有的流質營養食品，緊接著就是訓練太空兵的旋轉訓練：首先用左手抓住右耳原地轉圈，接著在旋轉蛋艙裡進行旋轉飛行，然後是在失重艙裡進行空中轉體訓練。每一次旋轉訓練結束，新兵們都會把早晨好不容易嚥下肚的流質食品吐得一乾二淨。

午餐過後是體能訓練，負重長跑五個3000米，如果有一次不能在二十五分鐘內完成，加跑兩個3000米。這種恐怖的長跑訓練只是各項肌肉機能訓練的序曲，緊接著是蹲跳，舉重，腰腹練習。每隔一天舉行對抗性的墨鏡籃球訓練，新兵小隊分成十六個小組，每組五人，每兩組進行籃球比賽的對抗，參賽的選手都必須配戴緊箍式墨鏡，以減弱外界射入眼中的光線，以此訓練新兵在微光環境下反應和控制能力。籃球對抗比賽失敗的小組將會進行超過常規一倍的加強訓練。

每天傍晚，所有因為嘔吐而弄髒了蛋艙，訓練室和廣場計程車兵都會被分配繁重的清潔任務，每到熄燈的時間，提姆還會突擊訓練他們的快速反應能力，不斷進行夜間的急行軍訓練。

每一個週末，即使是休息時間，提姆仍然會安排殘酷的拳擊比賽以訓練新兵的對抗性和殺氣，在拳擊比賽上失敗的新兵將會用整個週末的時間進行加強型高密度訓練。而在拳擊比賽上獲勝的新兵每週才會有不到半天的時間休養。

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