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第五階段：喉頭呼吸，就是喉部張開，加強加深呼吸，腹部與第二第三階段相同，運氣於全身，可以使內臟得到提高。

第六階段：胎息，用肚臍進行呼吸，練先天之氣，吸氣時意識到氣由湧泉提到尾椎，再至脊椎到達百會。呼氣時氣由百會經丹田到會陰，再至湧泉，練成後氣功功夫更深，可以隨時隨地使用氣功，還能起到延年益壽的作用。

“聽明白了嗎？”王凌仔細介紹完，大喝一聲。

三人聽得目瞪口呆，單單一項氣功就這麼大的講究，國術真是博大精深，尤其是陳康更是震驚，這比起跆拳道要複雜得多，不過這對於汪小敏這個生物系學生來說就比較容易理解了。

“等你們這次訓練完以後，我會傳授你們一些武術，可別小看我們的國術，練到大成，可蕩平一切，氣可破雲霄，拳腳震八方，相傳以前有人曾練到武神的境界，就連普通的槍炮都對他無可奈何。”說到國術，王凌一副驕傲的表情，眼神中充也滿了嚮往。

如果練到武神境界，在加上自身的異能，這得多威風啊，三人心動不已，尤其陳康這種接觸過武術的人，更能領略其中滋味。

半年時間又過去了，游泳，潛水，練氣，每天重複著同樣的事，三人不但不覺得煩悶，還練得不亦樂乎，一身肌肉已經練得硬朗務必，陳康也把跆拳道教給了兩人，此時三人正在對練著，哼哈之聲不絕於耳。

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