“所謂的靈魂冥想，就是將魂、靈，意，三者合一，做到常言中清靜無為，心靈虛寂，堅守清靜，反覆於自然的境界。說的通俗一些，就是運用力量構建靈魂世界。要做到如何在這個世界控制時間的流速，是為冥想的難度。這個過程，需要慢慢積累經驗。”

卓一凡對此大感贊同：“的確很難，我冥想一個時辰就累慘了。”

“一個時辰？”藍染古怪的呵了一聲，“你這根本不是冥想。”

“不是冥想？那是什麼？這可是我爺爺教我的方法啊。”

“這是空想！呵呵，菜鳥們的誤區而已。空想和冥想的效果看似相同，實則不然。冥想，是一種很奇妙的靈魂境界。它會讓人忘卻時間，忘卻一切，大道獨行，唯有自己。做到一念化百年，那是一種完全感受不到時間的美妙感覺。”藍爺露出了幾分嚮往的神色來。

一念化百年，說的輕巧。但又有誰能達到這種高度？試想一下，如果真的有這種人，就算此人天資不足，但在靈魂世界中得到百年修行，也能笨鳥先飛了。

“真正的冥想並非隨隨便便一個可笑的方法就能學會。就算真的有這種方法，也不過只是高階點的空想方法，能夠延長一點時間而已，而且醒了之後，會變得非常虛弱。”

卓一凡和樂石瞪著眼，很認真的聽著，不再打斷藍爺的話，將藍爺的每一言每一語都牢牢地記在心中。

“當然，冥想也是有境界的，與一般的靈技四重奏有些不同。”

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