在國家隊裡，只要提到斯文·本德，所有人都只有一個印象，那就是勤奮。

曾經有很多人都覺得，在本德兄弟裡面，拉爾斯·本德應該要比斯文·本德更加出色，也更容易出名，甚至於在弟弟的心目中，哥哥拉爾斯也應該是要更加出色，可在目前的這支國家隊裡，斯文·本德卻早早的佔住了自己的主力位置，拉爾斯卻至今為止都在為一個主力，甚至是替補位置爭奪。

低調、勤奮、謙虛，在楊誠看來，斯文·本德具備了所有頂級後腰所應該要具備的性格，他總能夠讓人很好放心的把防線前面的防守和攔截的任務交給他，但他和傳統意義上的後腰又是截然不同，他看起來更加斯文。

相對於德國隊傳統意義上的後腰，例如弗林斯，基本上都是作風硬朗，動作兇狠，容易吃牌的球員，而且他們一般來說都還有一兩手進攻上的絕活，例如後插上遠射和頭球，而他們的腳法一般來說也都是比較糙。

跟這一些前輩完全不同，斯文·本德腳法很好細，有一定的遠射功底，但他更多的是確保自己把所有的精力投入到完成主教練所安排的任務上，他的防守不是靠身體，也不是靠兇狠的逼搶，儘管他已經是德甲聯賽中首屈一指的防守型後腰。

預判和視野，這是斯文·本德防守的方式，他更多的是靠攔截對方的傳球，掐斷傳球路線來完成防守，這就使得他總能夠在得到球之後，用最短的時間內，將球轉移到自己的隊友的腳下，而從不粘球，這也成為了斯文·本德作為後腰備受好評的一個優點。

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