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第632章 這就很搞笑了

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砰!

十項全能110米欄第二組比賽開始。

杜柯在第3道,起跑之後他開始加速,步幅較百米跑單項中的加速跑步幅要小一點。

起跑到第一欄之間的13.72米,杜柯的任務是在有限的距離內發揮出較高跑速,但步幅又不能太大,因為攻欄那一瞬間有特殊的步頻步幅節奏要求。

起跑至第一欄技術,世界上絕大多數男子跨欄選手用的都是“8步上欄”,唯有前世界紀錄保持者羅伯爾斯用的是獨步天下的“7步上欄”,羅伯爾斯身高1米九幾,他是跨欄界的博爾特,身高腿長是他能用出“7步上欄”的硬體保障。

杜柯用的是常規的8步上欄,他的聽槍反應、起跑加速表現遠勝其他選手。

7步加速之後,杜柯已衝到最前,他跑到了距第一欄2.1~2.2米遠的地方,然後跨步攻欄,身體重心迅速提高。

遠起跨、近下欄,是優秀跨欄選手必須掌握的過欄技術。

杜柯已經起跨離地,他在空中前移重心,並高擺大腿積極攻欄。

攻欄技術就是對欄架發起進攻,去征服它、跨越它。

完美的攻欄不是推土機般的橫衝直撞,而是10個欄跨過去一個都不帶倒,並能保持較高的欄間跑速度。劉飛人是國際田徑界公認的過欄技術最精湛的運動員,他十個欄跨過去,可以做到一個都不帶倒,而他的對手總會帶倒一兩個甚至更多的欄架。

攻欄、騰空過欄、下欄,杜柯順利過掉第一個欄架,進入了欄間跑階段。

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