傍晚，海倫·佩佩站在網球場上，對著發球機練習了一個小時。

對於職業網球運動員來說，和發球機對練是一種強度很低訓練，進行這種訓練，主要是為了保持球感，免得長時間不碰球，技術上生疏了。

只不過即便是這種低強度的訓練，對於現在的佩佩來說，都要承擔一定的風險，一旦出現了問題，輕一點的是肌肉痠痛，重一點的則有可能造成肌肉的功能性障礙。

放在以前，佩佩訓練完成後，身上的舊傷多少會有一些不舒服，然而今天一個小時的訓練結束後，佩佩卻沒有感覺到任何的不適。

“以往訓練完成之後，如果訓練強度比較大，臀部的肌肉會出現持續性的疼痛，訓練強度比較輕的話，也會有一些酸脹感，可是今天連酸脹的感覺都沒有。”佩佩自言自語地說道。

酸脹感是勞損性傷勢一種很直觀的體現，佩佩的臀傷已經持續了很多年，她也早已經習慣了那種肌肉痠痛的感覺，如今突然感覺不到了，她反而有些不適應。

佩佩下意識的伸手去按壓自己的臀部，特別是平時痠疼感比較強烈的地方。然而讓她沒想到的是，自己按壓下去，卻沒有感覺到疼痛感。

區域性的按壓痛也是肌肉勞損的症狀之一，而且這個症狀也折磨了佩佩多年，最嚴重的時候，佩佩甚至不敢躺著睡覺，因為躺著睡覺會壓到臀部受傷的肌肉，給她帶來痛苦。

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