李戴已經習慣了，那些接受放鬆按摩人臉上表現出來的那種享受的表情。

此時，丁繼海教練臉上也是這種表情。

“挺舒服，真的挺舒服，再加點力。”丁繼海含糊不清的接著說：“我這個腰椎間盤突啊，已經是十幾年的老毛病了，一般力道小的按摩師，按下去我都沒感覺。還是你們年輕人好啊，手上力道大，按下去也舒服……”

“丁教練還有腰椎間盤突啊！”李戴像是隨口問道。

“人年紀大了，各種各樣的毛病就都出來了，我們當教練的，平時體力運動多，還不至於出現什麼‘三高’，但是這得頸椎病的、肩周炎的，還有得關節炎的可不少。”丁繼海和李戴閒聊起來。

“我現在用的是放鬆按摩，如果用康復推拿的話，應該會對丁教練的腰椎間盤突出症有效果吧！”李戴腦海中開始回憶起有關腰間盤突出症的相關知識。

“後天的腰椎間盤突出基本上是由退行性病變和腰椎損傷所造成的。治療腰椎間盤突出症除了手術之外，還有牽引、理療、推拿按摩等保守方法，一般症狀不是很嚴重的人，不需要做手術的，甚至很多人只需要臥床休息，就能夠緩解症狀。這臥床休息也應該是一種身體自主的康復方式，所以說我的康復推拿對於腰椎間盤突出症，應該是有效果的。”

李戴想到這裡，不再使用放鬆按摩，而是改用了康復推拿。

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