五府八宮，是如今最為流行最為成熟的修煉體系，各家都有獨到之處，但是大抵脫離不了五府八宮的範疇。

五府八宮各有職能和效用，但是最重要的還是本命元府。

從本命這兩個字便能夠看得出來它的重要性，火之心，木之肝，土之脾，金之肺，水之腎，它們是元力的源泉。本命元府能夠儲存大量的元力，但是它最重要的作用，還是吸收元力和調動元力。

在戰鬥的時候，如何調動元力，就是本命元府在發揮作用。

而在修煉的時候，元力需要做周天運轉。周天運轉的作用，是純化元力和壓縮元力。純化元力是為了去除元力中的雜質，從而獲得更加精純的元力。而壓縮元力，則是讓修煉者能夠儲存更多的元力。

人體強大而脆弱，本命元府能夠調動和承載充沛海量的元力，但是可能一縷細小的元力都會讓它受傷。

境界高的元修，身體元化的程度非常高，他們的身體會變得非常強悍。而那些擅長淬體的元修，他們的身體甚至可以媲美荒獸。

而在境界低下的時候，身體非常脆弱。所以在修煉初期，人們大多選擇一些元力溫和的修煉之地，溫和的元力在純化和壓縮的時候，不會對身體造成破壞。

沒有人會拿自己的本命元府開玩笑，本命元府一旦受傷，會非常麻煩。

當鋒銳的元力，湧入艾輝的本命元府，艾輝的本命元府立即受到傷害。

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