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吃飽喝足的陳浪回到那間不足十平米的小房間之中，雙手放在腦後躺在床上，腦中回憶著和王二戰鬥的畫面。

“還是太弱了啊，一拳就把靈氣打空了。”

“這紫霄仙宗的紫霄凝氣訣算不得什麼高深的凝氣功法，卻也有可取之處。”

“《太上望仙訣》乃是太上真人所創，只可惜尚未來得及讓門下弟子修行便被人滅了門，也不知是否真的適用。”

修行八個大境界：凝氣、築基、結丹、元嬰、化神、命魂、乘鼎、望仙。

八個大境界如同八道天塹阻攔在每個在仙途苦苦掙扎的修士面前。

唯有打破這八道天塹才能證道得長生，修仙覓逍遙。

陳浪也要從最基礎的凝氣境界開始從頭修煉起。

“修士修煉第一步凝氣期，修行一門凝氣基礎的修行法門，吸納靈氣入體，在修行功法的運轉之下將靈氣化作靈力歸入丹田氣海之中。”

“丹田共有上中下丹田三處之分。”

“上丹田又稱為紫府，位於兩眉之間印堂穴。”

“中丹田又稱為絳宮，位於兩ru之間膻中穴。”

“下丹田又稱為氣海，位於人體肚臍三寸處，任衝督三脈發源地，全身精氣聚集之處。”

“丹田氣海共有十寸，每一寸對應著相應的凝氣修為，通常修士只需要修行到九寸氣海便可以選擇突破到築基期。”

“而九寸之上的十寸則被稱為凝氣極境，非天資聰穎過人者不可修煉。”

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