耐得住寂寞，方能成就大事！

就算進步再明顯、再有恆心、再有毅力，這樣的訓練也會感到寂寞，所以孫策偶爾也會和約翰一起出去浪一下。

但能在浪了一下後守住本心，繼續投入到訓練中，真的不容易。

耐住了寂寞，一個多月的時間過去，終於讓速度提升到了S-！

本來孫策的速度就很快，當人球結合得越來越好、起步越來越好，或許力量的訓練也有用，大腿更有力了……

終於讓速度評價提升到了S-！

就和之前的教他起步的短跑教練哈桑告訴孫策的一樣，增重、練力量不一定就會讓速度變慢，反而在一開始是有利於速度提升的。

而且對於速度型球員來說，速度的提升，會帶來多個方面的提升！

“恭喜宿主，力量評價由D+提升至C-。”

“恭喜宿主，速度評價由A+提升至S-。”

“恭喜宿主，上籃評價由B+提升至A-。”

“恭喜宿主，綜合能力評價由C-提升至C+。”

跨越式的進步！

“綜合評價C+；

身體素質B-：速度S-，力量C-，耐力B-，彈跳C；

投籃評價D：三分F，中投D+，上籃A-；

技術評價C+：控球B+，傳球B-。”

技術方面的提升實際上是有限的，上籃從B+提升到了A-，中投從D提升到了D+，基本上提升的是罰球，而且上籃的提升主要是是身體方面的提升。

技術需要身體支撐的，訓練越久，孫策瞭解越多，作為一個速度型球員，速度變得更快，上籃肯定會更容易躲開防守！

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