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繼續！

接下來，肖羽煉製碎體丹，這是煉體期最重要的丹藥。有了這種丹藥，不僅鍛鍊肉體，還能強化經脈，達到煉體作用。

煉製好後，肖羽拿起碎體丹吃一顆，貌似效果不是很好啊！啥意思，難道丹方有問題？

不管了，先煉製，等司徒燕起來，讓她試用，看下效果再說。畢竟，自己的身體與別人有區別，不能一概而論。

唉！

丹爐真不行了，爐身上全是裂紋，凡級中品丹爐，真不經用，才多少天啊！

再看一下聚氣丹效果如何？

吃下丹藥後，體內馬上有反應，幾分鐘就把體內消耗的靈氣補充完畢，和系統兌換出來的聚氣丹差不多啊！

那就是說，質量沒問題！

凌晨，是鍛鍊時間，肖羽不會錯過。就算在盤龍山脈中打怪升級，早晨也從未斷過修煉。

這裡是異世界的玄天大陸，一切均以實力為準則，沒有實力就沒發言權。實力可以決定一切，可以受人尊敬，可以囂張、可以狂枉。沒有實力，只能受到強者的鎮壓、碾壓、征服。

基礎劍法！

基礎拳法！

基礎腿法！

伏虎拳！

暴熊掌！

幾種功**翻訓練，一是增加熟練度，另外就是從訓練中體味功法的意境。

象神級功法凌波微步，熟練度達到大成境界時，就能體味出一絲絲的風之意境、一絲絲空間意境。

雖只是一絲絲，但是，對於提升功法的實力非常明顯，一旦意境體味到真正入門級，情況就會發生翻天覆地的變化。

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