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我看到你的留言了，幹嘛那麼失望，說廢物之類的話，其實希望是活著的動力。

我希望你多出去走走，不要悶在家裡，多和別人接觸，就算不和別人交流，至少去看看外面的世界，看看人群，發現生活中的美好，以充實你的內心世界，把想法給改變過來，好好熱愛生活，熱愛工作，熱愛你喜歡的事，不要自暴自棄的，那樣只會越來越糟，要想辦法好好的活著，雖然都是活著，但是質量有很大區別，要有意義的活著，哪怕一天只曬了太陽，內心是愉悅的，這也是好的。

《我不抑鬱》不要失望 正在手打中，請稍等片刻，

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