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豎日清晨，直連山下。山風吹拂而過，草木搖躍，葉上聚集了一個晚上才難得有的露滴，隨著風的舞動而滴沒了乾旱已久的大地。

山下平整的空地處。此刻正有一群人正在繞圈跑步，嘴裡還在高喊著什麼。

臨近一觀，卻是張瑞帶著眾人正在跑步。原本沒有起來過如此早的土匪們還有些起床怨，但是看見張瑞也在跟著跑，心裡瞬間覺得平衡舒坦了，那點怨氣早不知道拋哪裡去了。

對於要大早起來跑步，很多人表示不理解。張瑞則這樣解釋。

如果以後打架，你們打贏了敵人。他們逃跑，你們總得追上去俘虜他們吧。但是都跑不過別人，那還俘虜什麼？假如敵人真的很強大，打不過，那起碼跑路也得跑得掉吧，這可是保命要緊的技能。

所以練習跑步真的很重要，這可是居家旅行，殺人跑路的必備技能。

對此，眾人們都覺得很有道理。

此時他們又在齊聲大喊著：“一，一，一二一，齊步走，做兄弟，不拋棄，不放棄。”

除去此時正在放哨的人，近百人的嘹亮吶喊透著令人振奮的心情。

荷爾蒙刺激著腎上腺素的上升，三公里的晨跑下來，竟然無一人掉隊也無一人喊累。甚至還有人在吹噓，我覺得我還能再跑多兩路。

隨即又有人打斷道：“兩裡算什麼，我覺得我還能再跑四里路…”

…

晨跑三公里，張瑞印象中是後世新兵三月必須要接受的最基本訓練。晨跑結束之後，組織一起唱剿匪隊的紀律歌。

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