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兩個姑娘胃口都不大，暖鍋量不小，一大半讓張凡給吃了。

邵華媽媽最近肩周炎犯了，疼的要死，去醫院看了一次，醫生開了點止疼藥，就讓回家去鍛鍊。

可到底怎麼鍛鍊啊，老太太疼的胳膊都不敢抬。

吃飯的氣氛還算不錯，有了邵華的調節，賈蘇越也不太懟張凡了。

邊吃邊聊，而且正好碰到個醫生，邵華就詢問起張凡來了。

“我媽媽，犯了肩周炎，疼的胳膊都抬不起來，去中醫院看了一下，開了點消炎藥，就讓回家鍛鍊，我媽現在疼的胳膊都抬不起來，怎麼鍛鍊啊。”

肩周炎，以肩部逐漸產生疼痛，肩關節活動功能受限而且日益加重，慢性特異性炎症，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。

張凡一聽，就樂了，這不是我的專長嗎。他說道“一般的鍛鍊方法，就是爬牆，讓阿姨面對牆壁，做出爬牆的動作，不過疼痛較劇烈。而且肩周炎會越來越痛，到一個疼痛閾值後又恢復了，這是一種是自限性疾病。”

“那應該怎麼辦？活動的時候我媽疼的厲害，我看著都痛苦。”

“哦，要不我給按摩一下，可以減輕痛苦，不過這個疾病是要有恢復時間和過程的。”

邵華有點猶豫道：“那麻不麻煩你啊。不過我可以出診費的。”她媽媽的樣子很痛苦，能減輕一點疼痛也行啊，就是和張凡有點不熟。

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