即便是樂凱沒有提出來，樂凱的增重問題也在他的計劃範圍內。

“最後一組器械訓練，然後進行柔韌性訓練！”

說完，老頭兒跑到倉庫中拿出兩個瑜伽墊以及各種器械。

樂凱臉上露出一絲苦笑，如果說器械訓練是枯燥乏味的，那麼柔韌性訓練則是痛苦的。

帕特萊斯的柔韌性很好。

樂凱很難相信，一個63歲的老頭兒竟然可以做出各種柔韌性極高的瑜伽動作。

樂凱躺在瑜伽墊上，右側大腿曲起，下半身朝著左側扭轉，左手去夠右腿的膝蓋，同時保持上半身不動。

他輕輕的吐著氣，感受著肌肉被拉伸的感覺。

距離上次集訓又過了兩週的時間。

這段時間內，樂凱在訓練中的表現是足以令人滿意的。

無論是他的訓練態度還是努力程度都是球隊中屈指可數的。

而且每天的訓練結束之後，樂凱跟帕特萊斯都會留下來繼續加練。

這種拼命的訓練也令樂凱的身體快速增重。

17歲依舊是在長身體的階段，因此樂凱對於食物以及熱量的需求很高，好的胃口也給予他增重帶來了極大的便利。

在短短兩週的時間內，樂凱已經完成了3公斤的增重。

足足六斤的加持下，樂凱的噸位以及威懾力變得更強了。

起碼在訓練賽當中，無論是阿爾沙文以及沃爾科特已經開始避免跟樂凱進行身體對抗了。

這傢伙只要承受住第一次的衝擊之後，腳下的皮球保準會被斷掉。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通網路。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)