這個身體之前有沒有功夫底子，也是方樂穿越重生之後才開始慢慢練習，這個階段更是要堅持不懈，五禽戲不僅僅是強身健體的保健操，同時也能鍛鍊身體的柔韌度和反應能力。

一套五禽戲打下來，方樂直覺的身體暖洋洋的，在這已經入冬的大早上，也感覺不到絲毫寒冷。

“好！”

方樂剛剛收功，邊上就響起了一個叫好聲，一位看上去七八十歲，頭髮斑白卻面色紅潤的老人家站在邊上。

老人家來了已經有一會兒了，方樂的五禽戲練了一半的時候，老人就到了，方樂也注意到了，不過並沒有停。

“小夥子，你剛才練的是五禽戲吧？”

老人走上前，笑著問方樂。

“對，是五禽戲。”

方樂笑著道：“我身體不好，一位長輩就教了我這麼一套保健操，每天早上都堅持練。”

“你這一套五禽戲可不簡單呀。”

老人笑著道：“我剛才站在邊上看了一會兒，你這一套五禽戲很有講究，和現在外面一些人練的不一樣，動作之間銜接更為順暢，呼吸配合也更為圓潤。”

“我也不懂，跟著長輩學的。”

方樂笑著解釋，這一套五禽戲，自然是重生前學的，可以說是華佗五禽戲的原版，最起碼是最接近原版的。

“你的這個長輩不簡單。”

老人笑了笑，自我介紹道：“我叫孫清平，就住在這個院子，以前怎麼沒見過你？”

“原來是孫老當面，晚輩方樂。”

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