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陸阡陌聽後不知如何回答，沉默不語起來。

見陸阡陌沒有吱聲，孫曉紅又說道：“當然了，我們也知道，你愛的是葉婉、葉婉實在是太完美了，你愛他也是應該的。”

“曉紅，你不生氣吧？”陸阡陌問道。

“有什麼生氣的，輸給葉婉那麼完美的女人，我認輸。現在還給我留了一條將來能不離開你的路，有什麼生氣的。對了千百，羽西姐的孩子怎麼樣了，最近世紀千禧開盤，事太多，我都沒時間去她那看看。”

“很好，不僅她孩子很好，她本人也恢復的很快，身材也越來越好了。曉紅，其實你不用擔心，生完孩子身體走形了。”

“是麼？那羽西姐是怎麼恢復身材的，累不累啊？”孫曉紅問道。

“晚上在她那吃飯，她倒是跟我說了。”

“她怎麼跟你說的，你跟我講講。”孫曉紅問道。

“我倒是沒特意問，不過林薇對這事挺關心的，問的挺多，我就記一些了。羽西說，學會產後合理飲食，保證足夠的營養最為重要。有的人吃的份量多，不見得營養攝入足夠，而有的人吃的份量少，不見得熱量低。產後減脂，把握好熱量、份量和營養的攝入量，這三者的平衡，就是關鍵。

還有有一些生孩子之後出現的媽媽臀、媽媽肚、媽媽手……這些問題都不僅僅是簡單的肥胖問題，而是產後一系列遺留症，並且不會隨著時間的流逝而自行消失，拖延得越久，問題越嚴重。但針對普通人群的運動方式並不適合產後媽媽，盲目訓練，反而會導致問題加重，甚至受傷。所以，媽媽們更需要專業科學的恢復方法，邊修復、邊瘦身，回到孕前好身材。

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