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老師給自己留下的主功法叫《修神》，他也很快開始研習。

“築基分為三個小境，第一小境界是要加固壁壘，將氣海經營得牢不可破，第二小境界是主動調動元氣建立周身迴圈，第三小境界就是煉精化炁。

築基分一到九層，一般修者至少要三層築基，將三個小境界各錘鍊三次，便是三層築基，選擇六層築基的便是天資很好很好的了。而九層築基，三個小境各走九輪，不說合適的功法難尋，資質受限修習之後可能會讓自己卡死在築基或者被迫進入下一境結成金丹，本想著九九九結丹，最後三個小境錘鍊次數不一致，弄個六七七什麼的那就得不償失了。

九層不是簡單地九倍於一層築基，而是二百五十六倍！每一層築基的難度都是在前一層上翻倍，一層築基難度如果是一，那二層是二，三層是四，六層是三十二，到九層則是二百五十六！”

趙禾看著築基的介紹，想著自己肯定選九層，他有點喘不上氣，趙禾只能是深呼吸接著往下看。

“築基築基，當然是要儘量築強基，九輪暗合天數，九為極，可光九輪我們不能滿足，氣海還能做文章，一個幾倍於人的氣海就是最好的修行開始。

強於別人的氣海導致修行速度減慢那是必然，你要有思想準備，築基三境，你都會比別人慢，無須去比較，需要比較的就是昨日的自己，日拱一卒就是為師對你的期望。你也不必絕望，築基境同樣也靠靈氣累積，相比於初境多了功法配合而已，為師讓你學習煉丹的目的就是為了方便自己，只要不是破大境你就吃補氣丹，不用擔心什麼心境不穩。

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