周烈活動筋骨，雙臂外旋擴胸吐勁，再直臂向上與身體成一直線。

行功之時，全身鼓盪氣血，使眉心，喉嚨，丹田貫穿一線。

三才者天地人，由功法表現出來就是精神，氣血，體魄。

這虛玄紫禪功擺脫了穴位和經脈的限制，直接以意念驅動氣血，先在體內化作漩渦，等到一點點提升達到水滿則溢的效果，氣血漩渦會外放將整個身軀覆蓋進去，這時候第一重境界就算達成了。

也就半刻鐘，周烈的身子噼裡啪啦亂響，氣血好似衝破了一層無形阻礙，在身外化作直徑兩米的漩渦，嗖嗖嗖旋轉不休。

能夠這麼快修成紫禪功的第一重境界，在周烈看來並沒有什麼值得驕傲的地方，畢竟他的基本功打得極為紮實，而且吃了五氣朝元果，完成三才合一理所應當。

此刻，氣血漩渦嘩啦嘩啦直響，大有凝氣成液的徵兆。

周烈心頭一喜，趕緊運功呼吸。

這第二重境界稱之為龍虎換形，其實指的是呼吸。虎形為呼氣，龍形為吸氣。

可不要小瞧呼吸，恰恰在這一呼一吸之間，完成了對氣血的淬鍊，同時放空心神使意念處於發散狀態，由動功轉為坐功，調養根骨，壯大生機！

第一重境界，三才合一對應九品神思期。

第二重境界，龍虎換形對應八品養靈期，同樣注重一個養字。

周烈漸入佳境，感覺呼吸變得格外順暢，鼻前時而呈現出一尊血虎，時而化作一條血龍，讓穎兒覺得特別新奇。

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