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看了眼演武場周圍的設施，南宮寧風來到了一個木樁前，這個特別加固的木樁是專門給那些為了練習拳腳的人準備的，即便是凝丹期的武者也破壞不掉。南宮寧風走到近處一看，這個木樁上面都是各種拳印，是之前在這裡練習的人留下的。

“我也要開始練習了。”南宮寧風摸了摸拳印，雙手握拳。

開始按照莽牛勁拳的執行路線運轉自己體內的能量，他的雙拳不停地揮出，每一拳擊打在木樁上都帶給南宮寧風一陣疼痛，不過他都忍耐了下來。不過很快他就注意到，自己每一拳都不是打在同一個地方，即便是他的目光以及思想都是一個位置，自己的雙拳卻彷彿有自己的想法一般，這次偏左點，下次偏右點。

皺了皺眉，南宮寧風停下來看著自己的拳頭，若有所思。這時候墨陽開口了，“看來你注意到了，你的身體跟不上你的思維，你明明是盯著前一個位置，卻最終偏離，這是因為你的身體還沒有習慣配合你的思維，你必須要不斷地練習，讓你的身體跟上你的思維，這樣才是真的如臂使指，就連你的靈魂力也是這樣，後面我們也要有大量的訓練。”

南宮寧風恍然，原來是這樣，那麼只要他多練習自然就可以克服這個問題。想著他繼續揮拳在木樁上，“咚咚”的聲音響徹在演武場，而他的拳頭也開始漸漸變得血紅，無論多麼強大的肉體，都不可能經受住不間斷的打擊，何況是他現在的肉體。

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