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《仙丹給你毒藥歸我》其實昨天就已經完結了，不過昨天比較晚了就沒寫總結，就鴿到了今天。

因為沒理由再鴿了，所以追完了隨義dalao的老頭環猛男攻略，還是要坐下來好好碼字~

這本書是20年12月14號開始連載的，到現在正好一年零三個月。

這一年零三個月裡發生了各種事情，外界就不用說了，反反覆覆的疫情，隔離和水災，經濟下行，就業壓力越來越大，然後隔壁又開始打仗，到現在股市各種跳水（我的基金股票也虧了不少，不過我不用槓桿，所以就關了軟體裝死了，哈哈，大家一起共勉吧）

而除了外界這些亂七八糟的事情外，我自己這邊也陸續出了點問題。

首先身體上過了三十，和你二十出頭的時候是完全不一樣的。以前很多你不會想到的小毛病陸續開始出現，這一行很多人的作息都不是太規律，寫作嘛……總是越晚靈感越多。

大家普遍熬夜，再加上長時間保持坐姿，飲食可能也不太控制，很容易就會有問題。我應該算是還好的，吃飯基本都是自己做,每天也有保持鍛鍊,但去年去體檢還是敲了警鐘。

所以，在此也勸戒大家一定要按時吃飯,保持運動，儘量不要熬夜，因為很可能你十幾二十歲的時候恢復力強怎麼折騰都OK，但是並不代表這對你的身體沒有影響,尤其等你三四十歲就要還債了,而等你更老一些，生活質量的下降是會很恐怖的。

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