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陳牧，大前鋒，目前效力於NBA菲尼克斯太陽隊。

在陳牧NBA生涯的頭四場比賽裡，他交出了一份讓人瞠目結舌的成績單。

場均17分鐘，每場搶到10.5個籃板球，其中包括5個前場籃板。

這等籃板球能力，說是一股統治力也不為過。

要知道，隨著籃球運動的發展，比賽節奏越來越慢，半場陣地戰越來越多。

雖然經歷了2004到2005賽季的改革，包括取消HANDCHECK在內的一系列舉措，進攻大旗再度被扛起，但是二十一世紀初的NBA，依舊是NBA歷史上節奏最慢、得分最少的時期。

實際上，在許多NBA專家看來，2000年到2004年這幾個賽季，可以被稱作是NBA的“黑暗時期”。雖然也有湖人、國王等球隊有著華麗無比的進攻實力，但是整個NBA都被緩慢的半場攻防，和窒息的鐵血防守所統治。

比賽觀賞性不斷降低，尤其是2003年NBA總決賽，籃網對馬刺的鏖戰，更是創造了當時NBA歷史上的總決賽收視率新低。

這個記錄直到陳牧所穿越而來的這個時間之後兩年才被打破，而再度拿下這個不算太光彩的記錄的球隊裡，依舊有馬刺的身影。

不是說防守籃球不好，也不是說半場攻防不刺激，其實這種一板一眼，你一榔頭我一斧子的比賽，自有它自己的觀賞性。不少球迷和專家都很喜歡這種充滿著防守哲學碰撞的比賽，認為這種比賽簡直可以當做是教科書來觀看。

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