時節，上山的村民並不多，天氣炎熱，眼看著秋收將要來臨，地裡的夥計忙不完，是以鮮少有人此時上山。

偶有幾個打獵的獵戶，遇見柳長寧，也只點點頭，便往深山裡躥去。

山裡背陰，參天大樹，遮天蔽日。即使日頭高升，也並不顯得炎熱。

柳長寧第一世下山歷練的時候，走過很多大山，熟知草藥生長習性。

改善寒性體質，祛除體內的雜質的方子，她其實有很多種，但是此地畢竟是凡間，不比仙靈界，很多仙草並沒有。

上一世作為白領的第二世，她曾親手調配過一個配方。雖然不能幫助修煉，卻能強身健體，祛除寒性體質。

此種藥浴的方子，需要：吳茱萸，桑葉，苦參、白蘚皮、透骨草、靈芝、徐長卿、松枝。

以此藥方配合每日晨昏養氣，一年半載，應是能將體內的毒素排出。

除了靈芝，其餘藥草屬於普通中藥，柳長寧尋找起來並不費勁兒。

一路走走停停，原身這具身體，受不了山裡跋涉，柳長寧尋找起來便慢了很多。

好在正午十分，除了靈芝，所有能在山上找到的藥草，基本已經找全。

柳長寧靠在大樹下，拿出昨日便宜夫郎煮的糙米飯糰，和著清水，小口吃完。

有了力氣，便又馬不停蹄的深入深山。

野生靈芝大多生長在闊葉樹木的根部和朽木之上，只有深林生出的枝葉才更加繁茂，是以只能深入碰碰運氣。

一路尋來，靈芝沒找到，倒是找了幾味別的藥材，柳長寧用小鏟仔細的護住藥草根部，將其完整的採摘出來。

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