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經過這幾天的修煉，使用影子果實能力製造出兩位數的“影法師分身”一起修煉後，解除“影法師分身”後分身的記憶和經驗會回到本體，

無論是三色霸氣，還是果實能力，亦或是六式，都已經有相當的長足進步，熟能生巧，但並沒有達到“質”的變化，對於“果實覺醒”也好，“預見未來”還是“六式奧義”也好，都差了個契機，無法打破那冥冥中看似薄膜的屏障。

不過“生命歸還”倒是掌握了，在他掌握了六式後，並一一貫通使用，就已察覺到“生命歸還”的本質是什麼了。

六式的每一式體技，都是為鍛鍊身體的手、腳、身體、頭部等各個部位，繼而對這些器官進行千錘百煉的修煉，最終超越人類體能極限的體術。

而當你能夠把這六式全面掌握，身體的每一處部位對你來說都是瞭如指掌，而精神力也足夠強大，那麼只要把自我意識灌進去後，就可以自由的控制身體、頭髮、內臟，就可以自由控制任何地方。

所以現在已是六式達人的他，可以將身體多餘的能量吸收掉並加以儲存起來，

以後不管吃多少東西都可以消化吸收，平時把這些能量儲存起來，戰時有必要可以瞬間恢復原本的身材補充能量，並維持長時間的戰鬥，

只要能量足夠，三天三夜都是小case，某個海軍英雄不吃不喝的錘爆一座山就是好的榜樣，心裡點根香膜拜。

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