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時間一晃而過。

自從抹了經過強化的金瘡藥之後，陸錚安心的躺在這間小屋中，過著衣來伸手飯來張口的休養生活。

期間，精品級別的金創靈膏開始發揮驚人的效果，僅僅抹了藥的第二天，他就發現胸腹之間的傷口上結出了一層血痂，恢復程度驚人，甚至已經可以下床了！

對此，陸錚自然不動聲色，不敢暴露，依舊老老實實的躺在床上，就算是許勇對此都一無所知。

畢竟如此快的恢復速度，實在也太過驚世駭俗了些，被人發現他也實在解釋不清楚。

同時從第二天開始，感覺傷口癒合程度良好的他爭分奪秒，開始再一次的嘗試基礎呼吸法的修煉。

相比第一次，陸錚這一次的嘗試無疑順利很多，胸腹間傷勢沒有再產生什麼影響，他很快就再度捕捉到潛藏在身體內部那一縷若有如無的氣感，正式開始嘗試基礎呼吸法第一層的冥想修煉。

基礎呼吸法的第一層蘊息境界，就是修習者調整精氣神，以獨特的呼吸頻率，配合特殊的冥想方式、以及外部營養的攝入，從而感知氣血，在身體之中培養出一口內息氣感，並且逐漸壯大，直至充盈全身，就算是修行有成。

當然，從原主的記憶中得知資訊是一回事，自己想要做到又是另外一回事。作為從未接觸過修煉的現代人，陸錚一開始的嘗試可以說是斷斷續續，磕磕絆絆，經常被腦子裡的雜念打斷。

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