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宋元龍回答道：

“宋氏形意的內功是《內功四經》，結合了少林的《洗髓經》和《易筋經》，主要是用於武術技擊的。不過你受了內傷，最好先跟彭巳丁學纏閉門內功，纏閉門內功以醫入武，對內傷恢復很有好處。當你有了內功底子，我再給你講《內功四經》。”

看來薑還是老的辣，宋元龍知道梁菲菲對彭巳丁有好感，一下就把矛頭轉交給彭巳丁，弄得彭巳丁很不好意思。

不過，梁菲菲似乎很乖巧，聽從長輩的安排，轉向纏上了彭巳丁，柔柔的請求道：

“彭巳丁，你可得教我纏閉門內功喲！”

妙齡美女軟相求，彭巳丁哪能拒絕？何況又有宋元龍在一旁的說勸，理由也很充分，為了練內功療傷，他只得對梁菲菲說道：

“我們纏閉門內功講究武醫結合，以《黃帝內經》、《道德經》、《易經》為理論基礎，對於你的內傷恢復的確有好處，有空我先教你練九九歸元功吧！不過宋哥要教我《內功四經》！”

看來彭巳丁也不傻，把宋元龍也賴上了。宋元龍滿口答應。

而此時時間也不早了，宋元龍和陳志傑告辭離開病房，留下彭巳丁教梁菲菲“九九歸元功”，臨別的時候說有空再來探訪，囑咐梁菲菲好好跟彭巳丁練內功養傷。

九九歸元功是纏閉門內功的入門功法，是靜坐功，主要用於調養身體、恢復元氣，是一部熙養大法，不需要下床，正好適合梁菲菲調養內傷，彭巳丁先給她背了口訣：

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