了兩次都沒有解開。

盛卷卷見狀忙伸手幫忙，替他解開到第三顆釦子。

因為這個動作，兩個人離的很近，盛卷卷能感覺到季策急促的呼吸噴在她的手上，讓她的手指也有點發抖。

解開釦子，季策仰頭靠在牆上，雙目微閉，眉頭緊皺，胸膛起伏。

盛卷卷等他呼吸不那麼急促了才輕聲問：

“眩暈、噁心、出汗、心悸？還有沒有別的症狀？”

季策沉默幾秒，緩緩搖頭：“沒了。”

盛卷卷放下心來，這是恐高的基本症狀，看季策的情形並不是很嚴重。

“別怕，不嚴重，很正常的反應。你閉上眼睛深呼吸，試著想象一下你在自己的家裡，正坐在你最喜歡、最柔軟的沙發裡，慢慢的，全身都陷了進去。”

盛卷卷立即進入平時工作狀態，語氣舒緩輕柔。

“手臂被沙發包裹起來了，腿也被包裹起來了，全身都被包裹起來了，很舒服，很安全。”

季策聽著她的聲音，閉著眼睛想象了一下，身體竟然真的不那麼僵硬了。

“你深呼吸，吸，呼，吸，呼……聞到了你最喜歡的香水味道了嗎？對，就是你最熟悉的氣味。你聽，窗外有人在放音樂，忽遠忽近的音樂傳來，慢悠悠的旋律，像一首搖籃曲。”

盛卷卷觀察這季策的神情和身體，調整著語速，雖然環境不適合，但效果還是有一些。季策的呼吸漸漸平穩了下來，原本僵硬的肩膀也微微塌陷，顯示他正在放鬆。

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