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正文 第79節

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“我自己打車回去,你不用送我了。”

我攔了輛計程車,但是並沒有回家,而是去了龍虎鬥搏擊館。

搏擊館的金牌教練王陽一看到是我,頓時大吃一驚,神色慌張地看著我的身後,似乎在尋找什麼。

我笑著打招呼道“王陽教練,不用看了,這次我是自己來的。”

上一次秦十三一人就把他們三位金牌教練給擊敗,這件事給王陽造成了不小的心理影響,到現在還沒有消除。

他苦笑一聲,說道“你又來做什麼?如果是學習搏擊的話,你身邊那位人物更牛,他教你更合適。”

我笑道“呵呵,我那位十三叔的確厲害,但他最近有事出遠門了,短時間內回不來。我今天來這裡,是希望王陽教練你能指點我一些快速增強身體力量的訓練方法。”

王陽摸了摸鼻子,見我不像是開玩笑的樣子,說道“想要增強身體力量,也沒什麼特殊的訓練方法,就是重複的負重練習,不斷地突破自己的極限。”

“像部隊上的訓練方式,士兵們經常進行負重越野訓練,這都是對毅力、體力、耐力的考驗。想要增強哪一部分的力量,就對哪一部分進行負重強化訓練,持之以恆。”

我點了點頭,看向了搏擊館內的一些訓練器械,說道“那我以後能在這裡訓練嗎?我可以辦一張三個月的學員卡。”

在我看來,三個月的時間,足夠我將身體力量增強到自身的一種極限了。

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