大宋禁軍，在北宋和南宋時，有很大不同。

北宋時是禁軍巔峰，殿前司和侍衛親軍組成三衙，掌握了全國最為精銳的力量，那時的禁軍，分宿衛軍和駐屯軍，除了皇帝親衛的捧日、神武等近衛之外，其他禁軍分別輪換外派，到邊境作戰。

而南宋時，隨著對外戰爭的日趨激烈，加上各地不再遵循選取強壯優秀士兵上交禁軍的慣例，以岳飛、韓世忠等駐屯軍為代表的地方禁軍漸漸坐大，這些軍隊名義上還是禁軍，但實際卻是捏在鎮戍大將手裡的力量，樞密院並不能完全掌控。

這也導致了南宋朝在高宗後期掀起了打壓武將、重用文臣掌兵的習慣，但由於軍事對抗的需要，又不得不在中樞之外的邊境上駐防大批軍隊，由地方將領調遣。

從此終宋一朝，整個國家的軍事力量分作了不對稱的兩個部分，原本最為強大的中央禁軍漸漸式微，而地方駐屯軍卻逐漸壯大，形成了地方強於中央的局面。

也因為此，南宋對地方官吏的控制**也更加的強烈，唯恐武將坐大的警惕性比任何朝代都高，即希望地方上拒敵於國門之外，又害怕外放將官功高蓋主，此類矛盾的心理反應在行動上，就是不斷的自毀長城。

所以在理宗寶佑年間，大宋朝中央禁軍人數在賬面上仍然有數十萬人，但實際上留守臨安一帶的，不過數萬。其他的，大部分都外放在京湖、兩淮。

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