驕陽似火，肆無忌憚揮灑無窮熱量。

鎮北公府二門外的小練武場上，陳英蹲馬站樁滿頭大汗，呼吸悠長富有節奏，身子微有起伏好似真的變成一匹小馬駒。

如果有武學宗師在此，肯定會驚訝於他此時的狀態。

蹲馬站樁本就是模擬動物舉止的鍛鍊方式，陳英眼下不管是呼吸節奏，還是筋骨運動規律，又或者身體起伏頻率，幾乎與真的小馬駒毫無二致，這種形神俱備的鍛鍊效果最佳。

可惜，不遠處的洪護院水平一般，根本看不出其中奧妙。

就是放眼整個鎮北公府，武學宗師的數量也是一隻手能數得過來，除非運氣特別不好，不然就用不著擔心暴露。

真以為陳英裝痴賣傻，花費七年時間積累的海量知識是假的麼？

基礎武學方面的知識，甚至還有相關的醫學內容，他不說門兒清也是瞭若指掌。

有豐富的理論知識，加上親身體驗的效果，一套學了五年的基礎猛虎拳，早已研究透徹。

就是與之配套的站樁蹲馬，也能透過對真實馬匹的細微觀察，不斷調整適合自身的節奏，五年時間足以達到最佳效果。

毫不誇張的說，他對基礎猛虎拳的研究以及鍛鍊，已經達到了宗師水準，只是可惜沒辦法開啟進一步的鍛鍊。

不是沒有鍛鍊之法，公府藏書樓中的基礎武藝鍛鍊之法眾多，單他知道的就不下十幾種，其中也有猛虎拳的進階拳法，可他不敢練啊。

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