湯燙的哇哇大哭卻還是忍著著邊哭邊泡，只是讓人覺得分外可憐。

泡了藥湯之後何半夏就沒管這件事了，是完全的放開了不管不問的那種，她要忙自己的事去了。

之前也說了她現在的力氣太小要把運氣決再重新練起來，所以最近她就帶著迎春剪秋冬青一起練運氣決，至於任商陸倒是沒有一起跟著練。

因為任商陸覺得他還是先看看鍛體方的效果後再來看其他，他怕練習了運氣決之後，這個鍛體方的藥效說不明白，何半夏也就隨他去了。

鍛體方一共需要泡三次藥湯，每半個月一次，三次之後效果就很明顯了，這一個半月間任商陸能明顯的感覺到自己的身體在發生變化，他一天比一天變的更強了。

之前他的身體素質雖然也挺好，在部隊也是屬於頂尖的那批，但一天高強度的訓練下來也是有些疲倦的。

第1次泡完藥湯之後，他就覺得沒有那麼累了，之後一天比一天好一天比一天精神。

泡完第2次藥湯之後，他把每天的訓練量翻倍，感覺和沒泡藥湯之前一樣，稍微有點疲倦。

第3次藥湯之後，他居然能夠翻三倍的訓練量了，這鍛體方的效果簡直好到驚人。

任商陸從第1次開始泡藥湯之後，就每天堅持記錄每天的情況，每天的訓練量都寫的清清楚楚，前後一共花了任商陸兩個月的時間。

然後他這本記錄本就被上級領導人，一級一級的往上傳了，1962年的8月13日，任商陸在首都醫院做了一個最最精密的全身檢查，中醫國手親自給任商陸把脈。

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