經過廖文敏的講解，陸離才發現……鞋子也有講究。

跑鞋的釘子有幾顆，位置合不合適，發力的時候能不能把力發到每一顆鞋釘上，都是有講究的。

好在田徑服和跑鞋都不貴，便宜點的田徑服也就百十塊錢，一般的跑鞋也就兩三百。

當然，這都是最普通的白板裝備。

以陸離現在的百米成績，也不需要考慮衣服鞋子對成績的影響。如果到了需要考慮這個問題的程度，陸離已經可以參加國際大賽了。

到了那個時候，衣服和鞋子都是專門訂製的，還不用自己花錢，甚至別人還得給廣告費。

訓練還在繼續。

廖文敏本來給陸離安排的訓練計劃是練習起跑動作，但是，陸離每一次起跑之後，都跑完了一百米才停下來。

除了熟悉起跑動作，熟悉呼吸方式之外，更重要的是，在“天道酬勤”的作用下，陸離每跑一次，就能進步一絲。

一天訓練下來，當陸離最後一次衝過終點線的時候，廖文敏呆呆的盯著陸離看了半天，心裡憋著一個詞“變態”！

僅僅只是一天的訓練，陸離就完全掌握了起跑動作和呼吸節奏，並且十分熟練，都找不出一點問題來。

智商高，學習好，對田徑運動有這麼大的作用嗎？

所以……我當初練習起跑動作練了一週才熟練，是因為我的智商不夠？

廖文敏陷入了沉思。

當陸離結束一天的訓練，離開田徑場的時候，一個學短跑的跑男來到了廖文敏的身邊。

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