日期：2008-7-20 8:26:41

女士養生中的瘀血和肝鬱的問題

我在以前提到過，我曾經到一些單位為他們進行中醫體檢，結果發現現在的女士身體的問題比較多，導致這個結果的原因很多，我今天先來談談瘀血的問題。

中醫理論認為，女子的氣血是否充盈，血脈是否通暢，對於女子的健康是非常關鍵的，但是現在影響這兩方面的事情特別多，比如，單位的壓力非常的大，工作不順心，孩子的教育也壓力非常大，很多人因為孩子的學習而氣惱，等等，這些問題都會令女子的肝氣不舒，而肝失疏洩，則會直接影響血脈的通暢，有的女士甚至因為生氣而造成絕經，這種例子絕不鮮見。

另外，現在飲食的不規律也會導致血脈不通暢，比如女子在月經期間猛喝冷飲，則會導致血脈的執行突然異常，因為中醫認為血遇寒則凝，現在由於飲食西化，所以這種情況比較多，比如去洋快餐點漢堡，它的套餐一定會給你配冰鎮的冷飲，不喝吧，覺得不划算，結果硬著頭皮喝下去，就影響了自己的身體。

如果血脈長期不通暢，則會引起體內瘀血的形成。

還有一些瘀血的形成，是由於外傷，比如曾經出過車禍，跌過跟頭，有的是由於生孩子的時候瘀血沒有排乾淨，總之這樣形成的瘀血也比較多。

中醫認為，人體內如果有瘀血存在，那麼則會引起各種病證。

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