另一方面，體溫升高，將會使全身的血液迴圈速度明顯加快，有利於全身各地的免疫細胞都迅速地向前線聚集，這其中的好處就不必多說了。

所以發熱雖然讓人難受，但卻是非常有意義的。

日期：2009-09-02 21:02:22

要升高體溫，得按照下面的程式進行：

首先全身面板下的血管都要收縮，以避免血流將寶貴的熱量外洩，於是我們會感到怕冷；減少熱量的外洩只算是“節流”，還得“增源”，也就是增加體內熱量的產生，怎樣才能

迅速產生熱量？靠的是肌肉進行收縮，迅速大量地收縮，肌肉一收縮，熱量就產生出來了-----如果你還不太明白，請想想我們每次跑完步都會滿身發熱的感覺。

相信你也許會問:我的肌肉收縮了嗎?我怎麼沒感覺到呢?

請你回想一下,你感冒的時候,會不會感到項背部很緊的感覺?

這就是你項背部的肌肉在進行收縮的緣故.

節流+增源，雙管齊下，於是我們開始發熱。

既然人體目前的主要工作是戰爭，那當然其他的事能少幹就少幹，以將人體的資源儘可能地投入到戰爭中去。所以在發熱的同時，人體會產生些如前列腺素、干擾素等等物質，這些東西就會造成頭痛、全身痠痛、乏力等症狀。

我們要這樣來理解痠痛、乏力這些不舒服的症狀：頭痛了，你就不會再去想東西進行腦力勞動，大腦休息一下，節省下來的能量、資源就能用於免疫系統抗擊病毒上面；全身痠痛乏力了，你就不會再四處遊蕩進行體力勞動，又節省一筆能量；至於沒有胃口更加合理，但凡大魚大肉、肥甘厚膩之品，都得消化系統耗費一番精力才能順利吸收，在對外殺敵的這種關鍵時候還要把精力浪費在大吃大喝上，這說得過去嗎？

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