這一覺就直接睡到了星期六的早上，這段時間她每天早上六點就起來練功，生物鐘已經形成，所以每天一到這個時間就會自然醒。今天也不例外，李志揚起身一想，這幾天一直瞎忙，功夫都扔下好幾天了，這樣可不行。三天打魚兩天曬網的可不是他做人做事的態度。

不過想起那副藥劑，又是不急，先去廚房煎了一劑藥劑，俯下後才上到樓頂開始練功。他上來時已經七點了，他服藥時前怕傷胃吃了塊麵包。現在樓頂被他隔出一間玻璃屋，專門作為他的練功房。

活動了一會筋骨，李志揚開始修煉，幾天不練，竟然感覺有些生疏，看來還真不能扔下，一定要每天勤練不輟。練了一會，感覺又回來了，越練越是熟悉，出了一身汗，但是卻感覺全身通透了不少。

他練著功有差不多半個月了，但是一直沒能突破第一式，有一些招式的變化，還是沒有悟透，所以有些筋骨感覺還沒抻開，所以練第二個招式的時候，還是很生澀，連起手的姿勢都不太能施展開。一直沒能突破第一式，他也有些焦急。

練了大概一個鐘頭，他就感覺藥力已經開始發散，渾身發熱。尤其是臍下三寸左右，也就是武術上說的丹田的位置，感覺那裡發熱渾身也暖洋洋的舒服。不一會藥力漸強，他感覺丹田部位更是發熱，好似有一股熱氣要開始想全身流竄。這時他正練到一個姿勢，金雞獨立，但是抬起的左腿卻環背向前，被兩隻手握住，而他的右手拇指卻正好按在左腳的湧泉穴上。

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